紫外线对眼睛的伤害很大，可诱发的眼部疾病有翼状胬肉、白内障和视网膜变性等。人眼对阳光刺激有各种防御机制。当强光照射时，人眼可以通过瞳孔缩小、睑裂缩窄等主动方式加以防御 , 同时也通过角膜、房水、晶状体吸收各种波长的光，被动地加以防御。到达地表的紫外线中, 部分UV-B被角膜吸收，其余的UV-A和UV-B可穿过角膜和房水被晶状体吸收。
紫外线如何诱发白内障
老年性白内障与长期受紫外线照射关系密切。紫外线穿透角膜后被晶状体所吸收，能使晶状体可溶性蛋白交联凝聚，使晶状体老化或变得不透明，最终发生白内障。紫外线对于眼睛的伤害是不可逆转（晶状体浑浊老化，就像熟鸡蛋没法变回成生鸡蛋）HET断积累，因此，只要有效阻隔紫外线，防止紫外线对眼睛的伤害，就能有效控制白内障的发病率。
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